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• 巴沙鱼和鳕鱼哪个营养价值高 吃巴沙鱼会发胖吗

  巴沙鱼和鳕鱼哪个营养价值高 吃巴沙鱼会发胖吗 需要根据具体情况判断。 1、不会胖：由于巴沙鱼属于鱼类食物，但是其中并热量不高，一般每100g巴沙鱼中所含的热量大约为93千卡。所以如果是少量地吃巴沙鱼，一般摄入的热量并不多，完全可以可通过的新陈代谢被及时消耗及代谢，因此不会引起发胖。 2、会胖：大家知道虽然巴沙鱼所含的热量不高，但如果一次性食用太多巴沙鱼，则可能导致热量摄入过多...

  2024-12-19 0